hey

comecei a pouco a treinar sits. so preciso duma pequena ajuda:

quais sao os primeiros passos para fazer sits?

tipo, o que devo aprender primeiro?

desde ja obrigado,

kyro

Fique treinando embaixadinhas primeiro
Quando perceber que já está fera nisso, comece a tentar mandar tricks.

Ex: x-over, crossover, reverse crossover, hatw

Boa Sorte ! ;D

da uma olhada nesse video brother

tem as tricks que o giovanni falou e mais algumas pra tu aprender.

https://www.youtube.com/watch?v=OzXedgJKrl4

obrigado aos 2