Pessoal meu treino de hj. A maior parte é upper.
O video está um tanto chato, só editei pq n~çao tinha nada pra fazer. Tem várias coisas repitidas pq estou treinando alguns tricks. Eu recomendo este video para quem está realmente afi mde ver hehe...pq está um tanto chato, hauahuaha...

Pessoal fui hoje no primeiro dia da fisioterapia, só tem velho naquela merda, hauahuaha...

Bom, com esta lesão muscular estou aproveitando pra treinar upper.
https://www.youtube.com/watch?v=7KIlzDLKCZU&feature=channel

Caso alguém tenha coragem de assistir comenta ai por favor.
Eu irei gostar das criticas, isso vai me ajudar para ver no que devo melhorar. =D

o melhor combo foi o For RicardO AUHAUAHUAHu =p
vlw! fico da hr sim pow !


AE PODEM VER QUE TA MUITO BOM HEHe

tenta aquele de joga de um ombro bate no outro e volta no msmo acho que vc consegue facil isso se entendeu neh HAUHUha

flw abrs manoo melhoras!

hauahauha...
vlw kra, mais ta tosquera, kkkk...

sei sim qual vc está falando. Vou voltar a treinar ele =D

na minha fisioterapia soh tem gostosa, e tudo safada vem te abraça dpois q a aula acaba,

ateh a fessora eh gostosa

pudia começa a treina top head neh topera

Seu Upper e muito foda topera destroi o Meu
boa sorte ai com a fisioterapia =D[/b]

woww!
que upper eh esse *-*
pena que so tem véi la ne ;/~ haha
fica treinando esse upper que vai ficar muito massa *-* mais doque ja eh ;D
nao posso muito falar de upper, tbm, nao tenho quase nada ;/
õ//
parabens ai Topera ;D

Vlw galera.
Hj apareçeu umas gostosas lah *-*
hauahuaha...

vid massa!!
upper fods!!
Gostei do For Riacado ;D
se eu fizer free dentro de casa a minha mãe me mata!!
hehehe ;D

É q ela num sabe kevinho, hauahuaha...

sakaskoskakopsakosa ;D

e nois mano
freestyle dentro de casa
destroiiiiiiiii tudooooooooooo xD
ashaushuashausha
mano seu upper ta muito legal
gostei mesmo
keep assim

num abriu o video aki topera

Aii quando o topera mando o top head...

torci pra bola cair na árvore de natal

rsrsrsrsrrs

ae topera qual nome da música do vid...

a propósito,

o video ta bem legal seu upper é 2x melhor q o meu...

parabéns!!

2x sohh uhsauhasuhsa

O topera destroi manoo

Otimo video boa sorte manoo na recuperação!!

Vlw aew ao pessoal todo que comentou.
A música é essa Zette
18-Eminem (Just lose it - Ao Vivo)

hauhauahau...a bola quase caiu mesmo naquele top head stall, hauahauha...