AE PESSOAL comecei a treinar hmatw to precisando de dicas de como passar a primeira perna sobre a bola pra poder dar espaço pra segunda perna passar ::::
e outors macetes também aceito...
ajudem-me por favor...

faz o atw in o mais alto q vcc puder..
e tenta passar a outra perna antes ou no momento em q a bola começa a cair..

Vamu la galeraa postem mais dicas

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

opasksopkaops
Consegui essa hj ^^

Tipo mano, eh q nem os kra falo
Faz o atw in alto e tenta passa a outra perna
Num tem muito segredo, o negocio eh treinar

è msmo sa parada ae

o negocio é treinar e praticar sempre

ja é