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1Freestyle with Problem :S:S:S Empty Freestyle with Problem :S:S:S Qua Jul 22, 2009 2:53 pm

Felipe =)

Felipe =)
Freestyle:BR King
ôÔ galera, hoje foi meu primero dia de treino depois do meeting, e foi horrível, deu vontade de desisitir do free, e se acontecer mais vezes acho que vou ://

eu fui la, alonguei show, fui la pra minha garagem onde treinava sempre, tava ótimo até ai, dai eu levantei a bola e conforme ia fazendo embaxadinha minha perna ia tremendo e ficando tremula cada vez mais :S

quando fui tentar dar o primeiro atw a perna tremeu tanto que não cheguei nem na metade '-'

continuei assim o treino inteiro, e de saco cheio sai de la 20 minutos depois :S

ja aconteceu com alguem isso, resoveram como ?? é normal um dia ou outro tu ir tentar fazer FS e não dar certo ?

agradeço muito quem tiver uma solução ou pelo menos opinião que me ajude, to preocupado pra caralho com isso e não quero continuar assim :////

2Freestyle with Problem :S:S:S Empty Re: Freestyle with Problem :S:S:S Qua Jul 22, 2009 2:59 pm

luiz rabelo

luiz rabelo
Freestyle:BR Addict
as vezes acontece isso comigo dai eu paro de treinar , as vezes é cansaço ...

https://www.youtube.com/user/LuizRabeloFS

3Freestyle with Problem :S:S:S Empty Re: Freestyle with Problem :S:S:S Qua Jul 22, 2009 4:08 pm

MuryeL

MuryeL
I Love Freestyle:BR


Quando acontece isso comigo é cansaço , aí sempre tomo bastante água quando acontece isso .

Recentemente , aconteceu a mesma coisa , aí tomei bastante água e continuei insistindo , até que distendi minha virilha . Very Happy

4Freestyle with Problem :S:S:S Empty Re: Freestyle with Problem :S:S:S Qua Jul 22, 2009 5:28 pm

BR3NO

BR3NO
Freestyle:BR Whore
quando aconteçe isso num adianta nem forçar a perna ! vai descançar e treinar no outro dia !!as vezes aconteçe cmg !

http://www.fotolog.com/ricks3

5Freestyle with Problem :S:S:S Empty Re: Freestyle with Problem :S:S:S Qua Jul 22, 2009 6:43 pm

Rogeer

Rogeer
I Love Freestyle:BR
normal isso bro,cansaço muscular ;S

http://twitter.com/rogerstyle

6Freestyle with Problem :S:S:S Empty Re: Freestyle with Problem :S:S:S Qua Jul 22, 2009 6:45 pm

Felipe =)

Felipe =)
Freestyle:BR King
bah então nem é motivo de preocupação Wink valeu ae gente Razz

7Freestyle with Problem :S:S:S Empty Re: Freestyle with Problem :S:S:S Qua Jul 22, 2009 8:05 pm

~N1 FreeStyle~

~N1 FreeStyle~
I Love Freestyle:BR
Eh Sempre Acontece Comigo Isso!
As vezes até fiko estreesado que nem consigo Fazer um ATW! Mad
Eh cansaço Muscular Quando vc treina de mais ou Movimenta de mais suas Pernar(Musculos)!

Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy

8Freestyle with Problem :S:S:S Empty Re: Freestyle with Problem :S:S:S Qua Jul 22, 2009 8:06 pm

~N1 FreeStyle~

~N1 FreeStyle~
I Love Freestyle:BR
MuryeL escreveu:

Quando acontece isso comigo é cansaço , aí sempre tomo bastante água quando acontece isso .

Recentemente , aconteceu a mesma coisa , aí tomei bastante água e continuei insistindo , até que distendi minha virilha . Very Happy



O LOKO!!!

uau uau uau uau uau uau

9Freestyle with Problem :S:S:S Empty Re: Freestyle with Problem :S:S:S Qua Jul 22, 2009 8:10 pm

_Julio_

_Julio_
Freestyle:BR Addict
FeLiPe L. escreveu:ôÔ galera, hoje foi meu primero dia de treino depois do meeting, e foi horrível, deu vontade de desisitir do free, e se acontecer mais vezes acho que vou ://

eu fui la, alonguei show, fui la pra minha garagem onde treinava sempre, tava ótimo até ai, dai eu levantei a bola e conforme ia fazendo embaxadinha minha perna ia tremendo e ficando tremula cada vez mais :S

quando fui tentar dar o primeiro atw a perna tremeu tanto que não cheguei nem na metade '-'

continuei assim o treino inteiro, e de saco cheio sai de la 20 minutos depois :S

ja aconteceu com alguem isso, resoveram como ?? é normal um dia ou outro tu ir tentar fazer FS e não dar certo ?

agradeço muito quem tiver uma solução ou pelo menos opinião que me ajude, to preocupado pra caralho com isso e não quero continuar assim :////

velho aconteceu isso semana passada...tava mo inspirado...se mais vezes acontece vo para mesmo ;x

https://www.youtube.com/user/julim17

10Freestyle with Problem :S:S:S Empty Re: Freestyle with Problem :S:S:S Qua Jul 22, 2009 8:22 pm

~N1 FreeStyle~

~N1 FreeStyle~
I Love Freestyle:BR
_Julio_ escreveu:
FeLiPe L. escreveu:ôÔ galera, hoje foi meu primero dia de treino depois do meeting, e foi horrível, deu vontade de desisitir do free, e se acontecer mais vezes acho que vou ://

eu fui la, alonguei show, fui la pra minha garagem onde treinava sempre, tava ótimo até ai, dai eu levantei a bola e conforme ia fazendo embaxadinha minha perna ia tremendo e ficando tremula cada vez mais :S

quando fui tentar dar o primeiro atw a perna tremeu tanto que não cheguei nem na metade '-'

continuei assim o treino inteiro, e de saco cheio sai de la 20 minutos depois :S

ja aconteceu com alguem isso, resoveram como ?? é normal um dia ou outro tu ir tentar fazer FS e não dar certo ?

agradeço muito quem tiver uma solução ou pelo menos opinião que me ajude, to preocupado pra caralho com isso e não quero continuar assim :////

velho aconteceu isso semana passada...tava mo inspirado...se mais vezes acontece vo para mesmo ;x


Nunca Desista! Descanse e Continue No Dia Seguinte!!

11Freestyle with Problem :S:S:S Empty Re: Freestyle with Problem :S:S:S Qua Jul 22, 2009 8:24 pm

_Julio_

_Julio_
Freestyle:BR Addict
e se isso acontece todo dia?

https://www.youtube.com/user/julim17

12Freestyle with Problem :S:S:S Empty Re: Freestyle with Problem :S:S:S Qua Jul 22, 2009 8:26 pm

Lucas Cr7

Lucas Cr7
Freestyle:BR Junkie
num vai acontece todo dia
só se vc fika fazendo mto exercicio todo dia e dps de tudo querer treina fs

http://www.orkut.com.br/Main#Profile.aspx?uid=582177236229970202

13Freestyle with Problem :S:S:S Empty Re: Freestyle with Problem :S:S:S Qua Jul 22, 2009 8:40 pm

~N1 FreeStyle~

~N1 FreeStyle~
I Love Freestyle:BR
_Julio_ escreveu:e se isso acontece todo dia?

Não Force Muito os Musculos e Naum Abuse do FS! Very Happy

Faça uns 3 dias ou 2 da semana e treina!

Pq se Não Pode Acontecer Lesões e Fikar Meses Ou Anos sem o Free! Sad Sad Sad

14Freestyle with Problem :S:S:S Empty Re: Freestyle with Problem :S:S:S Qua Jul 22, 2009 8:43 pm

_Julio_

_Julio_
Freestyle:BR Addict
to mais me preocupando com o fut ;x

mas eu sempre treino antes de joga bola...
acho que é algo emocional, porque eu penso: não consigo faze isso
dai nao faço mesmo. Bom acho que nao tem nada a ver com emocional, sei la algo
da cabeça..

https://www.youtube.com/user/julim17

15Freestyle with Problem :S:S:S Empty Re: Freestyle with Problem :S:S:S Qua Jul 22, 2009 8:50 pm

Felipe =)

Felipe =)
Freestyle:BR King
Danilo N1 escreveu:
_Julio_ escreveu:e se isso acontece todo dia?

Não Force Muito os Musculos e Naum Abuse do FS! Very Happy

Faça uns 3 dias ou 2 da semana e treina!

Pq se Não Pode Acontecer Lesões e Fikar Meses Ou Anos sem o Free! Sad Sad Sad

eu sei como é isso, por isso me preocupei tanto não queria ficar mais anos sem FS Crying or Very sad

16Freestyle with Problem :S:S:S Empty Re: Freestyle with Problem :S:S:S Qua Jul 22, 2009 8:51 pm

~N1 FreeStyle~

~N1 FreeStyle~
I Love Freestyle:BR
_Julio_ escreveu:to mais me preocupando com o fut ;x

mas eu sempre treino antes de joga bola...
acho que é algo emocional, porque eu penso: não consigo faze isso
dai nao faço mesmo. Bom acho que nao tem nada a ver com emocional, sei la algo
da cabeça..


As vezes eh sempre da Mente Quando Vc Pensa que não vai dar Ai naum da Msm!
Sempre treine Free Com a Mente sempre Positiva Mas se Vc Ver que não vai rolar msm !
Eh melhor nem Forçar os Musculos!
cheers cheers cheers

17Freestyle with Problem :S:S:S Empty Re: Freestyle with Problem :S:S:S Qua Jul 22, 2009 8:54 pm

~N1 FreeStyle~

~N1 FreeStyle~
I Love Freestyle:BR
FeLiPe L. escreveu:
Danilo N1 escreveu:
_Julio_ escreveu:e se isso acontece todo dia?

Não Force Muito os Musculos e Naum Abuse do FS! Very Happy

Faça uns 3 dias ou 2 da semana e treina!

Pq se Não Pode Acontecer Lesões e Fikar Meses Ou Anos sem o Free! Sad Sad Sad

eu sei como é isso, por isso me preocupei tanto não queria ficar mais anos sem FS Crying or Very sad

Verdade Quando vc Já Gerou Uma Lesão eh Sempre dificiu Forçar os Musculos!
Mas Fazendo alongamentos e Fazendo na Hora Certa ai eh de Boa!

Por isso Não Forçar os musculos alem do Normal!

Pq vc fez meeting e Força muito os Musculos ai dps treinar free ai não rola!

cheers cheers cheers cheers cheers

18Freestyle with Problem :S:S:S Empty Re: Freestyle with Problem :S:S:S Qua Jul 22, 2009 9:58 pm

_Julio_

_Julio_
Freestyle:BR Addict
quando nao tenho vontade minha perna treme e eu fico tonto .. por que? sou um ET?

https://www.youtube.com/user/julim17

19Freestyle with Problem :S:S:S Empty Re: Freestyle with Problem :S:S:S Qua Jul 22, 2009 10:21 pm

Wellington $occer

Wellington $occer
Freestyle:BR Addict
_Julio_ escreveu:quando nao tenho vontade minha perna treme e eu fico tonto .. por que? sou um ET?

ET eu naum sei...mas serah que vcc :kei:

http://br.youtube.com/profile_videos?user=wellingtonsoccer

20Freestyle with Problem :S:S:S Empty Re: Freestyle with Problem :S:S:S Qua Jul 22, 2009 10:31 pm

k3vin

k3vin
Freestyle:BR King
e assim mesmo cara
tem tinha ki ate o skora ta uma merda
aconteçe com todos
nao se preocupe

http://www.freestylebr.com

21Freestyle with Problem :S:S:S Empty Re: Freestyle with Problem :S:S:S Qua Jul 22, 2009 11:27 pm

Guilherme guigas


Forum Noob
come banana e toma bastante agua e saiba a hora certa de treinar.. com musculo nao se deve brincar.

http://www.orkut.com.br/Main#Profile?uid=7619757940452659295&

22Freestyle with Problem :S:S:S Empty Re: Freestyle with Problem :S:S:S Qui Jul 23, 2009 7:41 am

Icaro Souza

Icaro Souza
Freestyle:BR Whore
isso é normal mano, relaxa.

http://extremestyleteam.blogspot.com

23Freestyle with Problem :S:S:S Empty Re: Freestyle with Problem :S:S:S Qui Jul 23, 2009 11:58 am

p4blo

p4blo
Freestyle:BR King
cara quando eu aprendi latw fiz tanto que minha virilha parece que abriu mano fiquei duas semanas andando mancando e colocava gelo, agua quente dotorzinho etc...mano foi orrível
sempre quando treinava sentia dor, ai eu mesmo cuidei de mim dei um tempo até estar completamente sem dores.isso foi em fevereiro.
hoje graças a Deus num tenho mais dores musculares treinando. cara esse negócio de não acertar nem atw é normal brow tem dia que se ta inspirado,e tem dia que ta osso.
fica tranquilo que isso é normal.acho que tu ta se preocupando com a coisa errada, acho que o que a maioria dos free temen são as dores musculares. Twisted Evil

24Freestyle with Problem :S:S:S Empty Re: Freestyle with Problem :S:S:S Qui Jul 23, 2009 12:10 pm

~N1 FreeStyle~

~N1 FreeStyle~
I Love Freestyle:BR
pablo escreveu:cara quando eu aprendi latw fiz tanto que minha virilha parece que abriu mano fiquei duas semanas andando mancando e colocava gelo, agua quente dotorzinho etc...mano foi orrível
sempre quando treinava sentia dor, ai eu mesmo cuidei de mim dei um tempo até estar completamente sem dores.isso foi em fevereiro.
hoje graças a Deus num tenho mais dores musculares treinando. cara esse negócio de não acertar nem atw é normal brow tem dia que se ta inspirado,e tem dia que ta osso.
fica tranquilo que isso é normal.acho que tu ta se preocupando com a coisa errada, acho que o que a maioria dos free temen são as dores musculares. Twisted Evil


Concordo!
As Vezes se tah todo inspiradão e as vezes se nem quer olhar para a bola!

25Freestyle with Problem :S:S:S Empty Re: Freestyle with Problem :S:S:S Qui Jul 23, 2009 12:21 pm

Felipe =)

Felipe =)
Freestyle:BR King
Danilo N1 escreveu:
pablo escreveu:cara quando eu aprendi latw fiz tanto que minha virilha parece que abriu mano fiquei duas semanas andando mancando e colocava gelo, agua quente dotorzinho etc...mano foi orrível
sempre quando treinava sentia dor, ai eu mesmo cuidei de mim dei um tempo até estar completamente sem dores.isso foi em fevereiro.
hoje graças a Deus num tenho mais dores musculares treinando. cara esse negócio de não acertar nem atw é normal brow tem dia que se ta inspirado,e tem dia que ta osso.
fica tranquilo que isso é normal.acho que tu ta se preocupando com a coisa errada, acho que o que a maioria dos free temen são as dores musculares. Twisted Evil


Concordo!
As Vezes se tah todo inspiradão e as vezes se nem quer olhar para a bola!

deve ter sido isso mesmo, eu olhei pra bola no dia e me deu um soninhoo Razz

fui treinar contra minha própria vontade Rolling Eyes

e tb com esse frio fica dificil num dar alguma dorzinha muscular né Wink

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