mto bom o upper , tira mais o braço , mas tá com estilo foda , parabéns , boa sorte '

ae Luiz, baita upper velho, mas criticando na intenção de te ver melhorar, vejo que muitas vezes tu faz should na intenção de fazer side, side é só na cabeça, sem o ombro, vamo treinar isso ae !

muito bom seu upper leq, boa sorte.
torço pra tu velho.

FeLiPe L. escreveu:ae Luiz, baita upper velho, mas criticando na intenção de te ver melhorar, vejo que muitas vezes tu faz should na intenção de fazer side, side é só na cabeça, sem o ombro, vamo treinar isso ae !

meu irmão ja me disse isso também que eu uso o "ombro" hahaha
mas vou melhorar sim , com um tempo melhora ..
obrigado aos três ai
abraços