Primeiro é necessário não estar "afobado" querendo fazer tudo de uma só vez!
Imagine que seu ATW é um relógio. A "hora" certa de executar o 'cross' é quando seu relógio (ATW) marcar UMA HORA.
Parece bobagem, mas esse pensamento funcionou comigo quando comecei com o TATW.
Boa sorte e bons treinos!
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@Edit
Aqui dois vídeos para tentar deixar essa ideia do "relógio" mais nítida.
Freestyle:BR - Tricks - TATW
https://www.youtube.com/watch?v=caUmVFc5wL8
Touzani Around The World (TATW) Tutorial :: Freestyle Football / Soccer
https://www.youtube.com/watch?v=dVOx327Za3I