ae galera algumas cenas do meu treino de ontem de sit *
dicas construtivas são sempre bem vindas vlw

Gostei do teu sit.
mais tipo, tas fazendo muita embaixadinhas no meio, aí fica meio parado o sit!!
mais gostei mt do teu sit, dá p ver a evolução!!
mt bom mano.
parabéns vey

treina mais depois monta um video.

felipe nao vi mta embaixadinha como tu falou
mas vo tentar melhorar man vlw :d

p4blo escreveu:treina mais depois monta um video.

Video full só final do mês ou no final do ano quando completar um ano
isso foi só umas cenas de um treino mas vlw.