melhoras cara torço pra tu voltar o mais rapido possivel
abraços

valeu ,mano

Meu niver é amanha x)~

E pra cuando o video? de natal?

O tendão patelar é a estrutura do joelho que liga a patela à tíbia. Faz parte do que é chamado mecanismo extensor do joelho, juntamente com o músculo anterior da coxa (quadríceps) e seu tendão e a própria patela. Com a contração do quadríceps, e com a integridade de todas essas estruturas, ocorre a extensão da perna.

O tendão patelar, que também pode ser chamado de ligamento patelar (ou ligamento da patela, que é o nome atual aceito pelos anatomistas) é local relativamente comum de lesões em atletas. Os esportes mais relacionados às lesões do tendão patelar são aqueles que geralmente envolvem saltos, como voleibol, basquetebol e algumas modalidades do atletismo. Devido à isso, a lesão do tendão patelar por trauma repetitivo recebeu o nome genérico de "joelho do saltador" (ou jumper's knee, em inglês). Mas essas lesões não são exclusividade desses esportes e ocorrem também em outras atividades, como corrida, futebol e tênis.

As lesões do tendão patelar fazem parte de um grupo maior de doenças que causam o que os ortopedistas chamam de "dor anterior do joelho". Dessa forma, o atendimento médico visa ao diagnóstico clínico da doença específica responsável pela dor do esportista.

Basicamente, as lesões do tendão patelar são as tendinopatias ("tendinites"), com fases diferentes de gravidade, as rupturas parciais e as rupturas totais.

tou com isso

eaw manos!

PArabéns JP

Parabéns JP!

Aki ainda nem é 23
mas parabéns JP

To aguardando o vídeo

parabens JP

Parabens JpCS
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Feliz Natal pra todo mundo aqui do forum!!!
Que tenham uma "NOCHE BUENA" daS melhores, que seus sonhos se tornem realidade, que tenham um natal feliZ com sua familia,amigos,freestylers,namoradas,mascotes,e pra algum mas chegados numa bebida alcoholica nao abusem .
En fim gente desejo pra vcs tudo de bom nesas festas pra quem acredita nessa data, e pra quem nao acredtia tambem, e que todos, todos mesmo nesse mundo, evoluam a um nivel mental mas apropiado com a PAZ!!!
E que Deus ajude a esas pessoas que nessa data so quizerao ter seus parentes que ja nao estam com eles, quem so quizerao ter alguma coisa pra comer, so querem alguma coisa que motivem eles a viver, que o senhor Jesus ilumine nossas mentes pra que sejamos melhores pessoas!!!
En fim nao sei se escrevi sem pensar mas foi o que eu senti agora e quiz deixar por escrito pra quem quisese leer, entao escrevi agora por se nao tiver tempo depois!!!
Vlw ae gente e Feliz Natal e Prospero Ano Novo e NOIX!!!

verdade, feliz natal pra geral ae, muita saude, felicidade e sucesso...



e freestyle, lógico

http://wfreestyle.blogspot.com/2009/12/freestylers.html
Materia sobre mim!!!
To mo lisongeado!!!

muito feliz natel pra td galera do freestyle i suas famílias

Feliz aniversario pra EU =)

parabens

parabens cara! muitos tatw's e muitos nt'a pra voce!
ah! e feliz natal e um ano novo com muitos combos e muitas LP's pra geral!

Vlw aew galera.Feliz natal a todos e um prospero ano novo -)

Peace

Parabéns Jp ,
e um feliz natal a todos.

Feliz natal e um próspero ano novo pra todos

voltei a treinar pessoal , a minha perna ainda doe um pouco mais nao como antes ..
hehe




feliz natal e ano novo pra todos

Alguem sabe que e do Lucas sjolander?
Faz tempo que la ta sem entrar aqui no forum

feliz natal pra todo mundo (amanhã num tp aqui ,então to desejando feliz natal agora )

xixo escreveu:Alguem sabe que e do Lucas sjolander?
Faz tempo que la ta sem entrar aqui no forum

Ele perdeu a paixão pelo freestyle, eu penso. ):
Mas diz ele que vai treinar nas férias, talvez ele começe a entrar no forúm de novo.
bjs sombra :* IASJDIOA